Войти
X
X
  • Nata0610 - автор студенческих работ
    Nata0610 ЧАТ
    Рейтинг : 9450

    Экономические дисциплины.

  • olga_1309 - автор студенческих работ
    olga_1309 ЧАТ
    Рейтинг : 21639

  • wroni
    wroni ЧАТ
    Рейтинг : 2696

  • lesi555 - автор студенческих работ
    lesi555 ЧАТ
    Рейтинг : 17981

    Помощь по экономическим и гуманитарным дисциплинам

Меню

Исполнители

Гарантии качества

    Лучшие авторы
    со всего интернета

    Более 1 000 положительных отзывов

    Мы поможем вам,
    Или вернем деньги

C форума

  • Поздравим всех!
  • С наступающим Новым Годом !
  • С 8 МАРТА МИЛЫХ ЖЕНЩИН!!!
  • Как вы относитесь к help-s.ru ?
  • Посмотрим, посмеёмся! ;)
  • Помочь с самоваром.
  • Electronics Workbench 5.12
  • WebMoney или YAndex
  • Объявления и Уведомления
  • Крик души

Как можно натренировать память


Заметка - № 1644630
<- Как правильно тратить деньги Как произвести хорошее впечатление на собеседовани ->
Valentinona - Как можно натренировать память - Заметки

Раздел: Наука, Образование, Учеба
Большинство людей считают свои способности к запоминанию врожденными и не поддающимися коррекции. И ошибаются. Как и мышечная система, память прекрасно совершенствуется с помощью тренировки. Записные книжки, диктофоны, напоминания на холодильнике и в телефоне - все это ослабляет память, лишая ее необходимых упражнений. Поэтому есть смысл попытаться это скомпенсировать.  Существует множество книг, в которых описаны методики улучшения памяти и соответствующие упражнения. Вот некоторые из них.Упражнение 1. Попросите кого-нибудь записать и прочитать вслух 10 любых существительных. После этого постарайтесь воспроизвести их по памяти, причем, обязательно в том порядке, в котором они были зачитаны. Упражнение 2. Отправляясь в магазин, оставьте список продуктов дома, несколько раз внимательно прочитав его перед выходом. Упражнение 3. Произнесение обычных слов «задом наперед», как в Королевстве кривых зеркал: экзамен-немазкэ, задача-ачадаз и т.п. Упражнение 4. Выполнять обычные повседневные действия с помощью левой руки: есть, писать, чистить ванну и т.п. Это поможет активизировать и вовлечь в процессы запоминания правое полушарие. Запоминание улучшает создание красочных образов. Сосредоточьтесь на термине, который нужно выучить, представьте электрон, вращающийся по орбите вокруг ядра или систему рычагов, или что-то другое, что необходимо выучить. Если слову будет соответствовать зрительная ассоциация, оно гораздо легче и надежнее займет свое место в памяти. Разбавьте зубрежку необходимого к запоминанию закона природы интересной историей, с ним связанной. Легенда о яблоке, упавшем на голову Ньютону облегчает заучивание закона всемирного тяготения многим поколениям обучающихся. Обилие и доступность информации в современном мире способно отлично скрасить процесс обучения. Кроме концентрации внимания и создания ассоциаций, большое значение имеет также повторение. Питание также играет важную роль для свойств памяти. Во время сессии или другого периода, связанного с необходимостью интенсивного запоминания, следует увеличить долю витаминов, С, В, F. Морепродукты, фрукты, а также обычная плитка шоколада способны творить просто чудеса! Прекрасной половине человечества не стоит планировать диету на это время, например, зловредный сахар - один из «быстрых» источников энергии, который может очень пригодиться накануне экзамена. Соблюдение режима, избегание психоэмоциональных стрессов - еще один простой, а также полезный способ улучшить память. Перед тем, как сесть за учебники, полезно сделать несколько расслабляющих упражнений и отрешиться от повседневных забот.

Автор: Valentinona

Прикрепленные файлы:

Добавлена 22.10.2012 в 11:53:43


Случайное стихотворение

Студент-биолог у бабушки в деревне
Деревня со всеми её природными прелестями - настоящая находка для студентов-биологов, любящих свою специальность.

Был у бабушки в деревне.
Не деревня, а находка!
Море свинок, как на ферме,
А в саду цветёт бархотка.
Всю неделю как безумный
Я с сачком по полю бегал,
Променяв свой город шумный
На спокойствие и негу.
Лес и дол меня дурманят,
Треск цикад игрист и звонок
Я романтик и ботаник,
А ещё студент-биолог.
Оставить комментарий

 
 
 

Горящие заказы

Новые отзывы

  • Egor_196 Подвел исполнитель. Работу не прислал. Кормит обещаниями. Зря потраченное время    
  • Руслан63 Большое спасибо за проделанную работу!  
  • DenisChigrev Денис, спасибо за всё! Справился  с работами в короткие сроки! Всё сделал качественно, вовремя, ещё раз спасибо, Вы-самый классный исполнитель!  
  • Masha83 Большое спасибо! Буду рад продолжению сотрудничества!  
  • Kramer Взялась за срочную работу, потом еще подтвердила, что пришлет ночью. В итоге работы нет и даже на сайт не зашла, чтобы что-то ответить((    
  • _Любовь_ Благодарю за качественное выполнение заказа, буду рад работать с Вами еще!  
  • c264 Большое спасибо за оперативное выполнение!  
  • 374818 Constантин Все кратко и по делу! Крутой дядька! Рекомендую!  
  • tango Большое спасибо за работы!  
  • Nata0610 Давно сотрудничаю с Натальей. Всегда уверена в качестве работ, аккуратности оформления и сроках выполнения. Отдельная благодарность за готовность всегда прийти на помощь даже по специфическим заказам.  
  • Новые отзывы